Перевести страницу


         

 

"СПОРТИВНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ ВНЕДОРОЖНАЯ АССОЦИАЦИЯ "ВЕРШИНА"

«Мы делаем Внедорожный спорт»

Рекомендации

РЕКОМЕНДАЦИИ

 

ЕСЛИ ВЫ ЖИВЕТЕ НА БИВУАКЕ*:


  1. Палатка (идеально: быстросборная (2 мин) самонесущая куполообразная конструкция с технологией Fresh&Black, которая подарит прохладу и скроет от солнечного света в жаркий день , например, Decathlon – 3-5тыс рублей )
  2. Спальный мешок (небольшой, легкий, выдерживающий температуры до -5С)
  3. Коврик -пенка под спальный мешок или самонадувающийся матрас
  4. Фонарик налобный или ручной


* Покупка туристического снаряжения за счет журналиста. Установка и сбор палатки - самостоятельно
Журналист несет ответственность за сохранность и целостность своих вещей самостоятельно


ЕСЛИ ВЫ ЖИВЕТЕ В ГОСТИНИЦЕ:



  • Обратите внимание, что брать с собой большие жесткие чемоданы – ОШИБКА.
  • Рекомендуем либо маленький чемодан, либо сумка на колесах, либо просто сумка мягкая.
  • Лишних вещей не берите. Если планируете что-то взять, то посоветуйтесь сначала с теми, кто был на подобной гонке. Многие вещи просто не нужны.
  • Самое страшное, что может случиться в гонке - это если Вы ПРОСПИТЕ!!!! Поэтому возьмите переносной будильник, второй телефон, устанавливайте каждый день сразу два звонка.
  • Переносные power-банки должны быть НЕ МЕНЬШЕ 10 000 АМ



 

НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ НА БИВУАКЕ:



  1. Кепка, бандана, шляпа – на выбор
  2. Шарф на шею (buff), косынка, платок – чтобы защитить шею от обгорания на солнце
  3. Кроссовки и/или треккинги
  4. Сапоги/Вэйдерсы
  5. Теплая кофта (флис)
  6. Ветровка (дождевик)
  7. Шорты
  8. Удобные спортивные штаны или аналог брюки (карго , см. картинку)
  9. Набор носков (каждый день новая пара)
  10. Футболки/поло
  11. Нижнее белье
  12. Одежда на гала ужина ( девушкам- коктейльное платье, туфли/ мужчинам – рубашка (поло), брюки, пиджак)
  13. Очки солнцезащитные (лучше две пары)
  14. Личные лекарства (если необходимо)
  15. Пантенол, Активированный угол (Фильтрум), комплект лейкопластырей (остальное вы всегда можете найти у наших медиков)
  16. Средства личной гигиены, мыло (удобнее в отдельной сумочке)
  17. Личное полотенце
  18. Влажные салфетки
  19. Сухие салфетки
  20. Бактерицидный гель
  21. Беруши для сна (рекомендовано)
  22. Зарядные устройства на все оборудование: на телефон 2 шт (плюс комплект шнуров для зарядок), для компьютера, для фотоаппарата)
  23. Переходники 220V в машину для зарядки Ваших устройств
  24. Наручные часы
  25. ДОКУМЕНТЫ!!! + копии документов по 2 экземпляра (сложить отдельно от основных, или загрузить сканы в облачное хранилище)
  26. Наличные в рублях (на личные нужды)